7/4 本日、お昼の私。

ＩＰｏｄを聴きながら眠ってました。     図解解説 常備してある膝掛けを枕にして仮眠を取る私。   最近ね、夜眠れないのです。 眠くなるんだけど、夜中の１～２時くらいまで寝付けれない。 こんな事は珍しくて。マジで。   なんてったって、眠いときは目を閉じれば １分もしない内に堕ちれるって言うのに。     眠れない ↓ 寝不足 ↓ 昼間眠い ↓ 仕事の集中力が欠ける ↓ 仕事が遅れる ↓ 自己嫌悪 ↓ ブログに愚痴る ↓ スッキリした様で、モヤモヤが残る ↓ 夜、眠れない ↓   ・ ・ ・   何か、エンドレスなんですわ。 早く寝よう、寝ようと思えば思うほど、深みにハマっていく気がします。 なので、お昼ご飯を食べた後、 時間があれば仮眠を取ってます。   今日はいい加減に早く寝ます。   仕事の集中力が持続しないのが、今一番きつい。

 

追記：　リアルMy Style!!

 

※ クリックで拡大します。

　　セルフ（タイマー）で撮るのは恥ずかしかった(笑)

コメント 5

かわええ寝方するのうヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
by u k (2007-07-05 01:20) 

思いっきり運動（ダンスetc）とかしたらどうでしょうか？
とりあえず無理しないように体だけでも休めて下さいね。
心は徐々にリフレッシュ出来るといいですね
by ハマの班長 (2007-07-05 09:23) 

U-K：俺に惚れたらケガするぜっ！ヽ( ﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ
　　　 手を枕にすると、顔に線がついてしまって恥ずかしいのだ。だから膝掛けを・・・
　　　 もちろんこの時の手は下にぶらーんと下げてます。

ハマの班長さん：ダンス、大好きなんで体、動かそうかな。最近踊ってないし・・。
　　　　　　　　　　 やっぱり充分な睡眠が必要ですよね。
　　　　　　　　　　 そしたら心の方も随分余裕が出来そうです＾＾
by 葉橙 (2007-07-06 12:09) 

♪ぼっくっらっのうーまれてくーるー♪な感じ？？？
by ☆ぐらぐら☆ (2007-07-09 11:50) 

ぐら：♪～～～♪ってな感じ。
　　　ライブに行ってから、最近は彼らの曲ばっかり聴いてるぜ！
by 葉橙 (2007-07-10 00:35)